十二时辰对照表_十二时辰对照表查询

十二时辰对照表_十二时辰对照表查询

       接下来，我将针对十二时辰对照表的问题给出一些建议和解答，希望对大家有所帮助。现在，我们就来探讨一下十二时辰对照表的话题。

1.古代时辰对照表

2.古代十二时辰与时间对照表

3.时辰对照表

4.十二时辰对应的时间

5.时辰对照表是什么

古代时辰对照表

       古代时辰对照表参考如下：

       子时夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。（北京时间23时至01时）。

       丑时鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。（北京时间01时至03时）。

       寅时平旦，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。（北京时间03时至05时）。

       卯时日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。（北京时间05时至07时）。

       辰时食时，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，（北京时间07时至09时）。

       巳时隅中，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。（北京时间09 时至11时）。

       午时日中，又名日正、中午等：（北京时间11时至13时）。

       未时日昳，又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。（北京时间13时至15时）。

       申时哺时，又名日铺、夕食等：（北京时间15时至17时）。

       酉时日入，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。（北京时间17时至19时）。

       戌时黄昏，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。（北京时间19时至21时）。

       亥时人定，又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。人定也就是人静。（北京时间21时至23时）。

扩展资料

       十二时辰无病法

       1、亥时(晚9~11时)，为三焦经当令。

       古人严格遵循“日出而作，日落而息”的生活习惯，从具体入睡时间来看，亥时被认为最佳。亥时自汉代被称为“人定”时分，人定即人静，也即21时-23时之间，东汉末年的《孔雀东南飞》就有“奄奄黄昏后，寂寂人定初”之语。

       传统中医认为亥时三焦经旺，三焦是六腑中最大的腑， 具有主持诸气、通调水道的作用，亥时三焦通百脉。人如果在此时睡觉，百脉可以得到休息，对身体十分有益。

       如今的现代人生活节奏快，要在晚上21点就睡觉，难度恐怕相当大，但再晚也不能晚过23点。因为23点为子时，此时胆经旺。中医理论认为，“胆为中正之官，五脏六腑取决于胆。”胆又为少阳，“少阳不升，天下不明”。即此时不睡觉，第二天就没得少阳之气升起，人就没有精神。

       2、子时(子夜11~凌晨1时)，胆经当令。

       这段时间正是中医养生中特别强调的“子觉”时间。《黄帝内经》里，“凡是十一藏取决于胆”讲的就是人体内有11个脏器都依赖胆经的功能支持，因此要有足够优质的睡眠以保胆经获得充足的能量。

       3、丑时(凌晨1时~3时)为肝经当令。

       静心养气是最好的保肝方法。要特别指出的是，某些年轻一族如在这个时间喝酒，将会对肝造成极大的损伤。

       4、寅时(凌晨3时~5时)，肺经当令。

       按照中医理论，寅时是人体阳气的开始，也是人体气血从静变为动的开始，必须要有深度睡眠，最怕有人打扰。

       5、卯时(早晨5~7时)，大肠经当令。

       早起不贪睡，晨起首先活动四肢筋骨，打太极拳，叩齿摩面或双手扣后脑，做“鸣天鼓”。

       6、辰时(上午7~9时)，胃经当令。

       活动后喝一杯开水，用木梳梳发百遍，然后洗漱。早餐应该清淡，要吃饱。饭后可以百步走，但不宜做强度锻炼。

       7、巳时(上午9~11时)，脾经当令。

       开窗通风后，可从事脑力活动，但要注意劳逸结合，让眼睛得到及时的休息。

       8、午时(上午11时~午后1时)，心经当令。

       这是午餐时间，除要营养丰富，荤素搭配外，建议可以喝点汤，菜要少盐。酒可喝但不能醉。饭后宜睡半小时，不要过多。

       9、未时(午后1~3时)，小肠经当令。

       午睡后可做少量和缓的运动，喝一杯茶。

       10、申时(午后3~5时)，膀胱经当令。

       这是最好的学习时间，记忆力和判断力都很活跃。除用脑学习外，要注意多喝水。

       11、酉时(午后5~7时)，肾经当令。

       这是肾虚者补肾的最好时机。晚饭宜吃少、清淡，可以喝点粥。

       12、戌时(晚7~9时)，心包经当令。

       准备睡眠，睡前要静心养气，用冷水洗脸、温水刷牙、热水洗脚，睡宜采取右侧卧位。

       

参考资料：

百度百科－时辰

古代十二时辰与时间对照表

       正确的十二时辰对照表见本文图。

       子时晚11点钟到凌晨1点钟，丑时1点钟至3点钟，寅时3点钟至5点钟。卯辰5点钟至7点钟。辰时7点钟至9点钟，巳时9点钟至11点钟，午时11点钟至下午1点钟，未时13点钟至15点钟，申时下午3点钟至5点钟，酉时下午5点钟至7点钟，戌时下午7点钟至晚9点钟，亥时晚9点钟至11点钟。

       古代劳动人民把一昼夜划分成十二个时段，每一个时段叫一个时辰。十二时辰既可以指一天，也可以指任何一个时辰。十二时辰是古代中国劳动人民根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结、独创于世的。

关于子时的介绍

       子时，十二时辰之一，对应现代时间的23时至1时，古时尚有午夜、子夜、夜半、夜分、宵分、未旦、未央等别称。即23时至1时，十二时辰是古人根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结、独创于世的。十二时表时独特、历史悠久，是中华民族对人类天文历法的一大杰出贡献，也是灿烂的文化瑰宝之一。

       子时是今明两天的临界点，“古历分日，起于子半”，此时的天空，像婴儿的眼眸，黑得纯粹，人早已歇下，老鼠会悄悄出洞活动。

时辰对照表

       古代十二时辰与时间对照表：子时(23时至01时)；丑时(01时至03时)；寅时(03时至05时)；卯时(05时至07时)；辰时(07时至09时)；巳时(09时至11时)；午时(11时至13时)；未时(13时至15时)；申时(15时至17时)；酉时(17时至19时)；戌时(19时至21时)；亥时(21时至23时)。

       古人把一昼夜划分成十二个时段，每一个时段叫一个时辰。十二时辰既可以指一天，也可以指任何一个时辰。十二时辰是古人根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结。

十二个时辰?

       子（zǐ）、丑（chǒu）、寅（yín）、卯（mǎo）、辰（chén）、巳（sì）、午（wǔ）、未（wèi）、申（shēn）、酉（yǒu）、戌（xū）、亥（hài）。人们可以从 先秦的古籍 中溯寻出这 些词语的渊 源。

       汉代之前，这些称谓多 有不同，直到汉代太 初年间，我国实行了 太初历，“其以一日分 十二时，而以干支为 纪。”（赵翼《陔余丛考》卷34）才基本定型 定名。十二时表时 独特、历史悠久，是中华民族 对人类天文 历法的一大 杰出贡献，也是中国灿 烂的文化瑰 宝之一。

十二时辰对应的时间

       时辰对照表：

       1.昼夜分十二个时辰:子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。每个时辰相当于现在的两个小时。

       2.十二时辰:子时23～1点,丑时1～3点,寅时3～5点,卯时5～7点,辰时7～9点,巳时9～11点,午时11～13点,未时13～15点,申时15～17点,酉时17～19点,戌时19～21点,亥时21～23点。

       子时夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。（北京时间23时至01时）。 ?

       丑时鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。（北京时间01时至03时）。 ?

       寅时平旦，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。（北京时间03时至05时）。 ?

       卯时日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸,冉冉初升的那段时间.（北京时间05时至07时）。 ?

       辰时食时，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，（北京时间07时至09时）。 ?

       巳时隅中，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。（北京时间09 时至11时）。 ?

       午时日中，又名日正、中午等：（北京时间11时至13时）。 ?

       未时日昳，又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。（北京时间13时至15时）。 ?

       申时哺时，又名日铺、夕食等：（北京时间15食至17时）。 ?

       酉时日入，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。（北京时间17是至19时）。 ?

       戌时黄昏，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。（北京时间19时至21时）。 ?

       亥时人定，又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。人定也就是人静。（北京时间21时至23时）。?

       古代的更:更,是古代人夜间用来计时的单位,一夜分为五更,每更约等于一个时辰.古代的更是按时间算的。晚上7点-9点为一更, 9点-11点为二更, 11点到凌晨一点为三更, 1点到3点为四更, 3点-5点为五更. 注：此处“更”在古汉语中读“jīng”汉语规范化后读“gēng”。 ?

       12生肖与12时辰对照表:十二生肖，是由十一种源于自然界的动物即鼠、牛、虎、兔、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、猪以及传说中的龙所组成，用于记年，顺序排列为子鼠、丑牛、寅虎、卯兔、辰龙、巳蛇、午马、未羊、申猴、酉鸡、戌狗、亥猪。 ?

       鼠：晚上11时到第二天1时（即“子时”）。这时候，老鼠胆量最壮，活动最频繁，所以，子时同鼠搭配。 ?

       牛：凌晨1-3时（即“丑时”）。这时候牛吃足了草,“倒嚼”最细、最慢、最舒适,所以丑时同牛搭配。 ?

       虎：凌晨3-5时（即“寅时”）。据古书载，这时候，老虎最活跃、最凶猛、伤人最多，因此寅时同虎搭配。 ?

       兔：清晨5-7（即“卯时”）。这时,太阳还没露出脸面,月亮的光辉还未隐退完全。玉兔是月亮代称,是月宫神话中惟一的动物,这样卯时就同兔搭配。

       龙：早晨7-9时（即“辰时”）。传说这是群龙行雨的时候，龙是神话中的动物，于是辰时属龙。 ?

       蛇：上午9-11时（即“巳时”）。据说这时候的蛇不会伤人，也不在人行走的路上游荡，多隐蔽在草丛中，这样巳时就属于蛇的了。 ?

       马：上午11时至下午1时（即“午时”）。依据道士的说法，中午太阳当顶，阳气达到达极点，阴气渐渐增加，在阴阳换柱之时，一般动物都躺着休息，只有马还习惯地站着，甚至睡觉也站着，从不躺着。这样，午时就属马了。 ?

       羊：下午1-3时（即“未时”）。据说羊在这时候洒尿最勤，洒出的尿可治愈自身一种惊疯病，因此，未时属羊。

       猴：下午3-5时（即“申时”）。这时候，猴子最喜欢啼叫，声音拉得最长，最洪亮。所以申时属猴。 ?

       鸡：下午5-7时（即“酉时”）。这时候，日落山岗，鸡开始进笼归窝、夜宿，于是酉时属鸡。

       狗：晚上7-9时（即“戌时”）。黑夜来临，狗看家，守夜的警惕性最高，并产生一种特殊的视力和听力，看得最远，听得最清楚。所以戌时属狗。 ?

       猪：晚上9-11时（即“亥时”）。这时候猪睡得最酣，发出的鼾声最洪亮，全身肌肉抖动得最厉害、长肉最快，于是亥时属猪。?

       古代劳动人民把一昼夜划分成十二个时段，每一个时段叫一个时辰。十二辰既可以指一天，也可以指任何一个时辰。十二时辰是古代中国劳动人民根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结、独创于世的。

       西周时就已使用。汉代命名为夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日昳、晡时、日入、黄昏、人定。又用十二地支来表示，以夜半二十三点至一点为子时，一至三点为丑时，三至五点为寅时，依次递推。十二时表时独特、历史悠久，是中华民族对人类天文历法的一大杰出贡献，也是灿烂的中华文化瑰宝之一。

时辰对照表是什么

       十二时辰对应的时间是子时：23～1点；丑时：1～3点；寅时：3～5点；卯时：5～7点；辰时：7～9点；巳时:9～11点；午时:11～13点；未时:13～15点；申时:15～17点；酉时:17～19点；戌时:19～21点；亥时:21～23点。

       古代劳动人民把一昼夜划分成十二个时段，每一个时段叫一个时辰。十二时辰既可以指一天，也可以指任何一个时辰。十二时辰是古代中国劳动人民根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结、独创于世的。

       十二时由十二个特定的时间名词构成。人们可以从先秦时代的中国古籍中溯寻出这些词语的渊源。汉代之前，这些称谓多有不同，直到汉代太初年间，中国实行了太初历，“其以一日分十二时，而以干支为纪。”（赵翼《陔余丛考》卷34）才基本定型定名①。

       十二时表时独特、历史悠久，是中华民族对人类天文历法的一大杰出贡献，也是灿烂的中华文化瑰宝之一。

时辰的由来：

       时辰是中国传统文化中一种计时方式，也称为“时柱”。它是以地球绕太阳公转和自转的规律为基础，将一天分为12个时辰，每个时辰大约等于2个小时。时辰的起点是子时，也就是每天的夜晚11点至凌晨1点。

       中国古代的时辰起源可以追溯到两千多年前的西汉时期，当时古代天文学家根据太阳的运行规律和地球的自转周期，通过观测天象和计算，划分了一天的时间为12个时辰。时辰的划分方式也受到了阴阳五行等哲学思想的影响，因此不仅仅是一种计时方式，同时也具有神秘的象征意义，被广泛应用于占卜、医学、农业、政治等各个领域。

       古代时辰对照表参考如下：

       子时夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。（北京时间23时至01时）。

       丑时鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。（北京时间01时至03时）。

       寅时平旦，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。（北京时间03时至05时）。

       卯时日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。（北京时间05时至07时）。

       辰时食时，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，（北京时间07时至09时）。

       巳时隅中，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。（北京时间09 时至11时）。

       午时日中，又名日正、中午等：（北京时间11时至13时）。

       未时日昳，又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。（北京时间13时至15时）。

       申时哺时，又名日铺、夕食等：（北京时间15时至17时）。

       酉时日入，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。（北京时间17时至19时）。

       戌时黄昏，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。（北京时间19时至21时）。

       亥时人定，又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。人定也就是人静。（北京时间21时至23时）。

扩展资料

       十二时辰无病法

       1、亥时(晚9~11时)，为三焦经当令。

       古人严格遵循“日出而作，日落而息”的生活习惯，从具体入睡时间来看，亥时被认为最佳。亥时自汉代被称为“人定”时分，人定即人静，也即21时-23时之间，东汉末年的《孔雀东南飞》就有“奄奄黄昏后，寂寂人定初”之语。

       传统中医认为亥时三焦经旺，三焦是六腑中最大的腑， 具有主持诸气、通调水道的作用，亥时三焦通百脉。人如果在此时睡觉，百脉可以得到休息，对身体十分有益。

       如今的现代人生活节奏快，要在晚上21点就睡觉，难度恐怕相当大，但再晚也不能晚过23点。因为23点为子时，此时胆经旺。中医理论认为，“胆为中正之官，五脏六腑取决于胆。”胆又为少阳，“少阳不升，天下不明”。即此时不睡觉，第二天就没得少阳之气升起，人就没有精神。

       2、子时(子夜11~凌晨1时)，胆经当令。

       这段时间正是中医养生中特别强调的“子觉”时间。《黄帝内经》里，“凡是十一藏取决于胆”讲的就是人体内有11个脏器都依赖胆经的功能支持，因此要有足够优质的睡眠以保胆经获得充足的能量。

       3、丑时(凌晨1时~3时)为肝经当令。

       静心养气是最好的保肝方法。要特别指出的是，某些年轻一族如在这个时间喝酒，将会对肝造成极大的损伤。

       4、寅时(凌晨3时~5时)，肺经当令。

       按照中医理论，寅时是人体阳气的开始，也是人体气血从静变为动的开始，必须要有深度睡眠，最怕有人打扰。

       5、卯时(早晨5~7时)，大肠经当令。

       早起不贪睡，晨起首先活动四肢筋骨，打太极拳，叩齿摩面或双手扣后脑，做“鸣天鼓”。

       6、辰时(上午7~9时)，胃经当令。

       活动后喝一杯开水，用木梳梳发百遍，然后洗漱。早餐应该清淡，要吃饱。饭后可以百步走，但不宜做强度锻炼。

       7、巳时(上午9~11时)，脾经当令。

       开窗通风后，可从事脑力活动，但要注意劳逸结合，让眼睛得到及时的休息。

       8、午时(上午11时~午后1时)，心经当令。

       这是午餐时间，除要营养丰富，荤素搭配外，建议可以喝点汤，菜要少盐。酒可喝但不能醉。饭后宜睡半小时，不要过多。

       9、未时(午后1~3时)，小肠经当令。

       午睡后可做少量和缓的运动，喝一杯茶。

       10、申时(午后3~5时)，膀胱经当令。

       这是最好的学习时间，记忆力和判断力都很活跃。除用脑学习外，要注意多喝水。

       11、酉时(午后5~7时)，肾经当令。

       这是肾虚者补肾的最好时机。晚饭宜吃少、清淡，可以喝点粥。

       12、戌时(晚7~9时)，心包经当令。

       准备睡眠，睡前要静心养气，用冷水洗脸、温水刷牙、热水洗脚，睡宜采取右侧卧位。

       参考资料：

百度百科－时辰

       好了，关于“十二时辰对照表”的话题就到这里了。希望大家通过我的介绍对“十二时辰对照表”有更全面、深入的认识，并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。